Nykyihminen on monissa ammateissa pääosin istuva, kotona vapaa-aikana usein myös makoileva olento. Näin siitä huolimatta, että liikkumisen ja liikunnan tärkeys tiedostetaan. Liikkumista myös propagoidaan
Evästeet ovat pieniä tekstitiedostoja, joita tallennetaan laitteeseesi verkkosivustoja käyttäessäsi. Evästeiden tarkoituksena ei ole vahingoittaa laitettasi, eivätkä ne lue muita tietoja laitteesi kovalevyltä tai levitä viruksia. Evästeillä mahdollistetaan monia nykyaikaisille verkkosivuille tyypillisiä toiminnallisuuksia. Evästeitä käytetään yleisesti julkisissa ja kaupallisissa verkkosivustoissa ja ne ovat osa sähköisten palveluiden turvallista, tehokasta ja käyttäjäystävällistä toimivuutta.